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寰宇武功
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兵 器 拳脚蔓延器·东谈主械合一胜
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以武学怒放宇宙·智者不子民 武者无小丑
苗族技击里说的特功,即是在学好了基本功的基础上,专门熟习一个指头、一拳、一掌能够一个桩步,全神灌注,练得相当高超,得回超出一般的特等智力。这里,我就举“铁掌”、“泥鳅指”、“保削略”(打芒鞋)、“泰山桩”、粘功这五个先容一下。
一、“铁掌”
所谓的“铁掌”,即是说掌法练得很狠恶。掌毕竟是东谈主躯壳的一部分,是肉,完全不可能是铁。“铁掌”是夸张的说法。关联词,掌法练得到家的东谈主,不错穿透壁板,龙套枯饼,截断火砖等。看这么的功力,坚韧得像铁相通,是以就叫它“铁掌”。
1、练掌的流程与法子
第一阶段,先装一箩谷子放在床头,每天寝息前和起床后用手掌去截箩里的谷子,从上到下,截到箩底。每次练25次,缓缓增多到每次50次,直到谷子皆变成米扫尾。
第二阶段,箩筐里装一半谷子一半稻子,亦然截到谷子皆变成米扫尾。
第三阶段,箩筐里装满谷子,用掌戳通,直到谷子皆变成米,谷壳皆变成糠扫尾。
第四阶段,箩筐里装满细沙,用掌戳通底部,反复熟习就成了。
2、药物及使用法子
处方一:苗伤药、皮子药、雪冬花(又叫正月花)、麻三七、见血飞、竹牡丹、竹黄、碎骨补、岩采各适量。
用法:用水煎了洗能够泡酒擦掌,每天清晨练完功后擦用。
处方二:豫石、磨刀石(指磨刀剩下的石头水煎干)、当然铜、当然铁(俗称雷公尿)各五钱,震天雷、血力箭各三钱。
用法:捣碎了泡酒,每天睡前练完功后使用。每次浸泡3—5分钟。
上头的法子换着用,一般相持一年以上就能练成“铁掌”。
二、“泥鳅指”
苗拳的指力也有穿透墙壁、破石头和从楼板里拔出钉子的说法。基本的熟习法子和药物跟“铁掌”相通。另外还有一种抓术不相通,外传是由一个瓦匠最初练成的,法子是:在作念瓦的泥盆里放一个木瓢,每次作念瓦放泥勺的时候,就用手去抓水里的木瓢,抓的时代潜入,木瓢就能从水里被抓出来。自后一些技击嗜好者就师法这个法子练这个时代。也灵验手指抓木椅角的,即是两手各抓木椅的一个角,不准用指头抠住角落,只准捏住角把木椅平举起来。另外,还有经常用单指或双指倒立能够作念俯卧撑的。时代长了,功夫当然就练成了。不外,手指的硬度还需要用上头“铁掌”的药物和法子来熟习。
三、“保削略”
“保削略”是苗语,汉语直译即是打芒鞋。主要指标是练拳力和快速出击的法子。具体法子是:
第一阶段,在楼中间吊挂四只芒鞋,用基本功“四门”的手法,从前后左右四个观念拳击这四只芒鞋,以芒鞋不可连合躯壳为佳。反复屡次熟习。
第二阶段,用四包谷子或黄豆子,每包重十斤(后期不错加到二十五斤),汇注吊挂在楼上。用“四门”手法拳击这四个大包,以各个包皆不可连合躯壳为佳。反复屡次熟习,既不错练成快速出击的法子,又不错增强冲拳的功力。
四、“泰山桩”
“泰山桩”是指桩步站得郑重。苗族武功对练桩功相当谨慎,何况法子许多。练得好的东谈主,不错任由两个东谈主推拉皆不动,以致不错用扁担翻撬皆不动,安如泰山,是以得名“泰山桩”。操练的法子有两种:
其一,在练好十二套基本功的基础上,经常熟习站马桩,久而久之,当然就会有功力。
其二,两个东谈主相互熟习。甲站马桩,双手持住木棍或扁担的一端,扁担或棍头留一尺左右贴在裤裆下;乙持住木棍或扁担的另一端自便推拉或翻撬。甲乙两边使劲造反,反复熟习,时代潜入就会练奏遵守。
五、粘功
粘功有三个特色:一是手一到劲就发出来;二是柔中带刚,有粘连的引力;三是多用滚、滑、旋转的力量。这三个特色皆是凭借“藏山桩”的功力才能显现出来。藏山桩是粘功的基础,粘功是藏山桩功力的推崇。苗拳粘功的酿成主要来自于十二套基本功的操练,尤其是十二套基本功中的“灌气”、“腾抖”、“拂手”、“柳叶掌”这四手。但粘功不是短时代就能练成的,而是需要十年八年的测验才能奏效。
苗家技击的先辈们为了练好粘功,在十二套基本功的基础上,还特意编了一套名叫“靠手”的法子来熟习。具体的西席法子和法子是:
第一阶段,两个东谈主站成藏山桩的姿势对着练。先各出左脚,然后用两手推拉搏击。一手作念成掌状先让对方用勾手勾住;另一手作念成钩手去勾住对方的掌(看图1)。
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作念掌的东谈主使劲向后拂;作念钩的东谈主使劲向我方这边勾。作念掌的东谈主若是能拂开对方的钩手然后猛击对方的腮部(看图2),
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那么作念钩的东谈主就必须顺便把击来的掌钩开,并趁势向对方击掌(看图3)。两个东谈主不错换着用不同的手法和桩步,反复熟习。
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第二阶段:在钩掌操练熟练的基础上,对练的两边不错用掌、钩、拳、拐来进行。比如对练的两边掌钩皆相当,皆没法进攻的时候,作念钩手的东谈主就不错用钩手收拢对方的掌腕,同期用膝盖猛压住对方的手肘(看图4),
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然后放开手趁势用掌背击对方的腮部(看图5)。
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而被压手肘的东谈主又不错短暂矮桩,曲肘,用滚手反压对方的手肘然后击对方的腮部(看图6)。
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上头的手法不错反复熟习,久而久之就能练奏效夫了。
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